Beep Test

Ever wondered how fit you are (but didn't know who to ask)? This app can help you.

All you need is

- a pair of running shoes

- a flat 20 meter running pitch

- a modicum of enthusiasm

- this app

Note: Just in case you are wondering, this is NOT a GPS-enabled app; rather, it's a timer app that let's you easily conduct the beep test.

Simple, non-intrusive and highly accurate. No ads, no tracking, no spl. permissions. It

- prompts you with beeps (or ringtones that you select)

- displays seconds to beep

- displays seconds to next level

- displays distance covered so far (incl. shuttles) and time elapsed

- allows for a 15m or 20m lap

- offers an autostop feature

When you are done, the app will estimate

- VO2_Max

- calorie consumption

... that will

- give you bragging rights (hopefully)

- allow you to compare your fitness to that of the general population

- allow you to chart your progress

Caution : Some side effects have been noticed

- Runner's high. You will find yourself smiling far too much

- Fitter. Regularly done, you will be able to 'run up those stairs'

- Leaner. Darn, gotta buy smaller jeans!

Want more? Want to express appreciation? Get the pro version, which offers:

- Level & Shuttle voice cues

- Sophisticated group testing options

- Save, graph, export results

- And more

Also from this author: Yo-Yo Intermittent Test, Pacer Test

Вы когда-нибудь задумывались, насколько вы подходите (но не знали, кого спросить)? Это приложение может помочь вам.

Все, что тебе нужно

        - пара кроссовок

        - ровный 20-метровый шаг

        - хоть немного энтузиазма

        - это приложение

Примечание: на тот случай, если вам интересно, это НЕ приложение с поддержкой GPS; скорее это приложение с таймером, которое позволяет вам легко проводить звуковой тест.

Простой, ненавязчивый и высокоточный. Нет рекламы, нет отслеживания, нет спл. разрешения. Это

        - предлагает вам звуковые сигналы (или мелодии, которые вы выбираете)

        - отображает секунды, чтобы подать звуковой сигнал

        - отображает секунды до следующего уровня

        - отображает пройденное расстояние (включая шаттлы) и прошедшее время

        - позволяет на 15 или 20 метров

        - предлагает функцию автостопа

Когда вы закончите, приложение оценит

        - VO2_Max

        - потребление калорий

... что будет

        - дать вам право похвастаться (надеюсь)

        - позволяют сравнивать свою физическую форму с общей подготовленностью населения

        - позволит вам наметить ваш прогресс

Внимание: некоторые побочные эффекты были замечены

        - Бегун высоко. Вы будете слишком улыбаться

        - Слесарь. Регулярно делайте, вы сможете «бежать по этой лестнице»

        - Линер. Черт, надо купить джинсы поменьше!

Хочу больше? Хотите выразить признательность? Получите профессиональную версию, которая предлагает:

        - Голосовые подсказки Level & Shuttle

        - Сложные варианты группового тестирования

        - Сохранить, график, экспорт результатов

        - И больше

Также от этого автора: йо-йо прерывистый тест, тест Pacer